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Bis jetzt läuft alles ganz gut, war heute morgen beim Sport, da kam dann zwischendrin der Einbruch, hab aber durchgezogen und jetzt gehts mir wieder gut.
Ist es normal, dass ich sehr großen Durst hab? Hab schon über 4 l intus und weiterhin viel Durst, das trinke ich sonst über den ganzen Tag.
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wahrscheinlich carb depletet, hat ich gestern abend auch durch, fühle mit dir xD, die nacht und der morgen danach war die hölle, aber das ketogene Volk verspricht Besserung 
jop und durst ist normal, glaube wenn dein Glykogen leer ist und das ganze wasser raus ist, will der körper wieder wasser ins System bekommen
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