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60-kg-Experte/in
WKM + je TE am Ende ne Runde Bizeps-Iso-Gedöhns.
Weiß nicht, ob das nen Unterschied macht, dass ich Kniebeugen als drittes mache, statt am Anfang.
Wenn ich sie am Anfang mache, sind die Beine nachher einfach zu wackelig fürs Rudern.
Geändert von Manariana (26.11.2013 um 09:09 Uhr)
Komm wir essen Opa
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