In welchen Schritten erhöhst du denn, wenn du erhöhst? Halte die so klein wie möglich und versuche, regelmäßig zu erhöhen und weniger darauf zu schauen, ob du alle "vorgegebenen" Wiederholungen schaffst.

Und wie schon gesagt wurde, poste am Besten mal ein Video von deiner Technik, wenn du im Studio niemanden hast, der sich das mal anschauen kann. Da können wir dir sicher weiterhelfen.