Ja da muss echt ein Video her. Evtl. hast du Probleme mit der Beweglichkeit der Hüftbeuger, und apropos: "kleine Wampe" bei 130kg auf 1,75 ... ich will dir ja nicht zu nahe treten, aber ich mach grade Gewichtsaufbau und hab mit 83kg auf 1,80 eine "kleine Wampe" ... kann mir schon vorstellen, dass dich das gerade bei KB und KH massiv einschränkt hinsichtlich Bewegung.