Zitat Zitat von Bibi1905 Beitrag anzeigen
Bin ja kein Experte, aber wie kann man mit sich berührenden Fersen einigermassen stabil stehen um das Gewicht zu drücken?
Im Video stehen sie auch alle mindestens schulterbreit.
Hab ich mich selbst auch immer gefragt, deswegen mach ich die Übung auch wieder mit breiteren Beinen und nenns Überkopfdrücken. Mir wurde das damals aber eben genau so kritisiert, als ich ein Video gepostet hatte.