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 Zitat von *Tiger91*
Geh auf dein Profil, unter deinem Bild gibt es die Rubrik Beträge anzeigen 
Oh, hab ich zwar paarmal gesehen aber ist irgendwie vom Gehirn unverdaut ausgeschieden worden.
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 Zitat von Slippy
hab ich noch nie gemacht, werds mal testen, danke. Aber ne dauerhafte Lösung sollte das ja nicht sein.
Könnte nach Kreuzheben nie im Leben Rudern.... Und die Griffkraft sollte nicht dein Rückentraining limitieren.
If you don't fail, you're not even trying.
If you hang around the barber-shop long enough, sooner or later you gonna get a haircut. (Denzel Washington Commencement Speech)
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http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=148279
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BB-Leicht-Schwergewicht
 Zitat von simme
hat beides Vor und Nachteile
Den glykämischen Vorteil und die Mikronährstoffe machst du locker damit wett, was du dazu isst
Ich esse meistens Basmati
ich auch basmati aber nudeln vk.
Andere frage,was eignet sich in der kueche als weißmehlersatz?
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Eisenbeißer/in
Ich ersetze es meistens mit geriebenen Mandeln oder mit Dinkelmehl.
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Forum Spezialist/in
 Zitat von EISENVETERAN
ich auch basmati aber nudeln vk.
Andere frage,was eignet sich in der kueche als weißmehlersatz?
kommt drauf an, was du damit vor hast
Reismehl oder Mandelmehl
nen lockerer Kochen oder Brot wird dennoch schwierig ohne Gluten
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Forum Spezialist/in
Wie stark sind Fisch und Garnelen aus Aquakulturen mit Antibiotika vollgepumpt?
Hat mir heute einer in der Schule gesagt, dass die wohl ziemlich stark belastet wären.
Der gleiche Kerl, der mir letzte Woche die Reiswaffeln versaut hat, versaut mir heute mein Mittagessen mit Garnelen und meinen Abendsnack mit Forellenfilet
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BB-Leicht-Schwergewicht
@simme na ich brauch das fuer saucen.
Wo bekomme ich das?
@old school wo kaufst du das?
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BB-Leicht-Schwergewicht
 Zitat von *Tiger91*
Wie stark sind Fisch und Garnelen aus Aquakulturen mit Antibiotika vollgepumpt?
Hat mir heute einer in der Schule gesagt, dass die wohl ziemlich stark belastet wären.
Der gleiche Kerl, der mir letzte Woche die Reiswaffeln versaut hat, versaut mir heute mein Mittagessen mit Garnelen und meinen Abendsnack mit Forellenfilet 
Der zuchtlachs hat mal richtig gut abgeschnitten.
Aldi u.lidl garnelen haben gut abgeschnitten.
Denke das gefluegel da krasser ist.
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Eisenbeißer/in
Das Mehl solltest du in allen größeren Märkten bekommen, ich kaufs z.b. im Kaufland.
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Forum Spezialist/in
 Zitat von EISENVETERAN
Der zuchtlachs hat mal richtig gut abgeschnitten.
Aldi u.lidl garnelen haben gut abgeschnitten.
Denke das gefluegel da krasser ist.
Okay, danke.
Ich kaufe nur bei Kaufland ein.
Geflügel toppt wohl so schnell nichts
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