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Hybrid-Darstellung

  1. 22.02.2014, 15:32 #1
    ^chris
    ^chris ist offline
    Brofessor Avatar von ^chris
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    Würde trotzdem Dips machen, da die auch noch auf die Brust gehen die in TE2 kaum trainiert wird...Damit wirst du mehr Masse aufbauen als mit Trizepsdrücken..außerdem werden die Schmerzen auch irgendwann weg gehen, oder du überprüfst mal deine Technik. Bauch kannste/musste aber nicht, egal welche TE...
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  2. 24.02.2014, 19:27 #2
    chrissv
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    Wären dann vorgebeugte Dips den senkrechten vorzuziehen?
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  3. 24.02.2014, 22:35 #3
    Zuckizk
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    Flex Leser Avatar von Zuckizk
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    Zitat Zitat von chrissv Beitrag anzeigen
    Wären dann vorgebeugte Dips den senkrechten vorzuziehen?
    Aus meiner Sicht ja: Etwas Schulter schonender und geht mehr auf die Brust.
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