Also ich bin kein Profi, aber während einer Diät Kreatin zu sich zu nehmen is glaub ich nicht so vorteilhaft, da das Kreatin ja Wasser einlagert...! Also wirst du am Gewicht nicht wirklich was merken...!
Würd lieber abspecken und in einer Aufbauphase eine Kreatinkur machen!
Aber lasse mich sehr gern korrigieren!![]()
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