This is ANIMAL! Can you handle it?!? (Part II)

[Ginzibezwinger]

Keine Ahnung, aber die ursprüngliche Ausführung war doch genau so, wie von Meister Rippetoe beschrieben.

Ja, die ursprüngliche Technik ist auch die weitaus häufiger benutzte. Für die meisten auch unbedingt zu empfehlen. Aber darum geht es hier ja nicht.

Laß Dich doch nicht so leicht verunsichern.

[Andy.]

Ja, die ursprüngliche Technik ist auch die weitaus häufiger benutzte. Für die meisten auch unbedingt zu empfehlen. Aber darum geht es hier ja nicht.

Laß Dich doch nicht so leicht verunsichern.

Keine Angst, verunsichern lass ich mich nicht, ich wunder mich nur Ich hab selbst die Erfahrung gemacht, dass ich am Besten Heben kann wenn ich mich an Rippetoes Anleitung halte, bin allerdings auch noch nicht bei den Gewichten wie Änimel angelangt.