Was tun wenn Kniebeugen nicht gehen?

[Nilos]

Kreuzheben und Kniebeugen sind die wichtigsten Übungen, alles andere ist nur Beiwerk

Ja das weiss ich selber aber wenn er diese nun mal nicht ausführen kann muss man halt probieren diese so gut wie möglich zu ''ersetzen''. Deshalb:

Beinpresse = Kniebeugen

Hypers + Beinbeuger = Kreuzheben