Sorry fürs Ausgraben dieses alten Threads. Ich habe heute auch mal 200mg Gingko Extrakt vor dem Training eingenommen und bin mir sicher, eine Wirkung gespürt zu haben. Mehr Fokus, etwas mehr Kraft, etwas bessere Durchblutung und schnellere Erholung zwischen den Sätzen. Das warme Wetter mag etwas beigetragen haben aber mir scheint Gingko doch ein lohnenswerter Versuch zu sein!