in verbindung mit koffein wirkt capsaicin um einiges besser gerade auch im bezug auf die thermogeneseZitat von *Tiger91*
Seitdem ich das Capsicum nehme verspüre ich eine deutlich verbesserte Libido. Hängt wohl mit der Durchblutung zusammen.
Sehr angenehm finde ich die Wärme, die sich im Körper bildet. Hab vorhin eine zusammen mit Vitamin D und Fischöl genommen, Frühstück erst 90 min später. Mir wurde auf der Autofahrt ordentlich warm
Preworkout auch ne super Sache.
Vom Fatburning merke ich nicht viel, dafür bin ich eh zu fett, denke ich. Nehme auch nur zwei Kapseln am Tag.
Ich poste deshalb hier, weil es eh gerade darum geht. Absolut zu empfehlen, ich bin begeistert von dem Produkt, besonders da es günstig ist und gesundheitliche Vorteile mit sich bringt
und "fatburning" effekt.
allerdings hält die wirkung max 45 minuten an weswegen du es lieber zum booster nehmen solltest.
viel interessanter für mich ist das es eine der eigenschaften von capsaicin ist die entstehung neuer
fettzellen zu hemmen! damit kann man in der aufbauphase also bei hyperkalorischer kalorienzufuhr
den körperfettanteil extrem in schach halten! so habe ich es ua geschafft mein körpergewicht innerhalb eines jahres um 13kg zu steigern ohne den KFA nennenswert zu erhöhen.
ich benutze nahezu ausschliesslich mein eigenes konzept, ich nenne es "thermogenic spices&foods".
habe mir da einen e-plan zusammengebastelt bei dem jede mahlzeit cayenne, knoblauch (auch als kapseln), pfeffer, grünen tee, yerba mate, zimt und fischöl enthält! teilweise natürlich als kapseln. alleine damit hat man schon einen deutlich kcal technischen mehrverbrauch und hemmt die neubildung von adipozyten bzw lässt bestehende sogar teilweise "verkümmern". auch die verwertung von kohlenhydraten wird deutlich zu gunsten
der energiegewinnung und glycogenspeicherung optimiert.
Zitieren
Lesezeichen