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Thema: Rücken ohne Ruhetag nach Brust trainieren

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09.05.2014, 09:58 #4
Orothred

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BBszene Kenner

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Normalerweise solltest du das schon können. Wie sieht denn der komplette Trainingsplan aus?

"Das Problem mit Zitaten aus dem Internet ist, dass man nie weiß, ob sie echt sind." - Abraham Lincoln

Mein Log: http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=152410
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