ja v2 macht sinn..resveratrol immer im abstand von minimum 4 stunden zum training, davor oder danach ist egal.
diffusa 2x 500mg pro tag, 1x zum booster vorm train, 1x zum resveratrol. kein on/off oder sonstigen unsinn.
erase zum booster zusammen mit diffusa oder morgens zusammen mit resveratrol wenn man nicht trainiert.