Nehm dir doch Nüsse mit: die haben sogar noch mehr Kalorien pro 100 g als ein Ballisto oder Brezel und liefern dir im Gegensatz dazu wertvolle Fette und zum Teil auch Proteine.
Das mit den Nüssen ist eine gute Idee. Dann werde ich mir auf jeden Fall die Nüsse mitnehmen. Danke
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