Zitat Zitat von xDeluxeh Beitrag anzeigen
Also ehm Nein ich hab einige Monate ne pause gemacht wegen der "lieben" Schule und mich gehen lassen.Und da ich frisch aus dem Urlaub gekommen bin wollte ich wieder anfangen richtig zu trainieren.
Aha wegen Schule , dann fang an richtig zu trainieren und lies dich hier mal ein. Dein Training ist so aufgesplittet nämlich für den Eimer bei deinem Trainingsstand.