Zitat Zitat von patrik.wulf Beitrag anzeigen
Falls du Omega 3 Fettsäuren als Energiequelle dem Körper bereitstellen willst, kannste auch machen. Da muss du aber schon ca. 100 Kapseln am Tag runterschlucken. Die Omega 3 Fettsäuren kann aber der Körper nicht so gut wie andere Fette verarbeiten. Die Folge einer solchen Einnahme ( 100 Kapseln am Tag =)) ist NASH Nichtalkoholische Fettleber(hepatitis).
Gruß
Eben das will ich doch nicht. Der soll die Omega 3 Fettsäuren nicht als Energiequelle nutzen. Ich nehme auch andere Fettquellen zu mir, keine Sorge.