Wieviel kcal ?!?!?! ....

[simme]

Was für einen Wasserverlust?

Bei jeder Kalorienrestriktion, erstrecht bei so einer drastischen, verlierst du am Anfang einiges an Wasser.
Subkutan, sowie intramuskulär.
Was denkst du warum sich viele so "flach" fühlen, wenn sie auf Diät sind?

[Heinidafreak]

Bei jeder Kalorienrestriktion, erstrecht bei so einer drastischen, verlierst du am Anfang einiges an Wasser.
Subkutan, sowie intramuskulär.
Was denkst du warum sich viele so "flach" fühlen, wenn sie auf Diät sind?

Ja stimmt, habe mich dazu gerade etwas informiert. Dachte bisher, dass ein relevanter Wasserverlust nur bei LC auftritt.
Wieder was gelernt...