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Falls du dachtest das ich 1*125 kilo drücken, dann hast du es richtig verstanden. Ich rede halt leider von meinem trainingsgewicht und nicht MAXIMAL gewicht...
Welchen sinn hätte es denn eine max wiederholung in mein training einzubauen, damit dann hier i.welche fragen beantwortet wollen zu haben??! Wenn ich sage nächste woche 130, wäre es ja ziemlich bescheuert bei meinem trainingsstand solche spielerreien zu machen.. GL  
Geändert von Zpro (02.08.2014 um 14:21 Uhr)
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