Zitat Zitat von *Tiger91* Beitrag anzeigen
Ja, Nudeln sind nicht so der Hammer.

Obwohl es für dich nicht schlecht wäre, wenn du einfach isst was dir schmeckt, weil du dann mehr essen kannst. Zum Bulken sind Nudeln schon geeignet, man bekommt auch schneller wieder Hunger.


Irgendwo läuft bei dir nen Rad im Dreck.

Wie groß, wie alt, wie schwer bist du?
Nudeln haben nen niedrigeren GI als reis,bzw.nehmen sich nicht viel.
Reis ist einfach so etwas gesuender,kein gluten z.b.

Warum sollen carbs aus nudeln schlechter sein?!

( leute bitte jetzt kein rumgeheule ich wuerde haten,haette ich bei anderen auch geschrieben).