Hmm... ich hab davon auf jeden Fall nix mitgekriegt, sorry... kannste mir mal den Link zu dem Thread schicken bitte?

Ja, das mit dem intensiver befassen, da haste sicherlich recht... aber vegan wollt ich auch gar nicht werden... allein schon weil ich dann auf zu viel verzichten müsste... Und zum Fertig-Müll: So was ess ich bisher auch kaum noch... schmeckt mir auch zu nem Gutteil gar nicht mehr

PS: Sorry, dass ich darauf beruhe, aber ist ein Kalorienüberschuss von 300 kcal sinnvoll oder sollte ich mich da eher an der 500 kcal-Marke orientieren?