Ich würde dir auch mal schwer dazu raten, mehr Fette zu dir zu nehmen falls du Low Carb machst. Man sollte sich eigentlich für eine Seite Low Carb oder Low Fat entscheiden. Nebenbei scheidest du einiges von dem Eiweiß, welches du momentan zu dir nimmst auch wieder aus. Wenn du wirklich Probleme mit deiner Kalorienzufuhr hast, dann überlege dir mal ob du nicht ein paar mal die Woche auf anderes Fleisch bzw auf fettigen Fisch umsteigen kannst.

LG