Zitat Zitat von chris.95 Beitrag anzeigen
Ich habe noch nie gehört dass sich jemand auf Lowcarb besser fühlt und mehr Kraft hat
Vielleicht liegts dran dass du auf Grund deiner Unverträglichkeiten keine für uns "normale" Ernährung kennst..
Wenn man es richtig macht, dann kann man auf Ultra Low Carb sogar mehr Energie haben als mit carbreicher Ernährung.

Immer mehr Spitzensportler leben ketogen