Das Gewicht stell ich mir ja selbst ein, auch beim Zirkel.

Es gibt einen Ausdauer Zirkel und einen Kraft Zirkel, in letzterem bin ich.

Ich habs gestern zumindest so gemacht, dass ich bei den letzten 4-5 Wiederholungen schon ein ziemliches (ich weiß nicht wie ich es nennen soll) brennen, ziehen in der Muskulatur gespürt habe.

Also Gewicht ist immer selbst einzustellen und wird auf der Chipkarte für jede Station gespeichert fürs nächste mal (also immer das zuletzt verwendete Gewicht)

LG