Geplante AD - Geplanter EP so in Ordnung?

[simme]

Gegen Fischölkapseln hab ich nix wollte die sowieso nehmen. Zu was für einem Zeitpunkt sollte man die am besten einnehmen?
Hatte dich nur so verstanden, dass ich noch zusätzlich Fischöl nehmen soll und hab da mit einer etwas größeren Menge als 5gr gerechnet..

5-10g sollten reichen
Verteilt auf die Mahlzeiten

Täusche ich mich, oder ist die AD recht kostenintensiv?

Carbs sind eben billig