Meinung und Hilfe beim Trainingsplan

[PhilippAlex]

Es gibt hier Stickies, die du zu lesen dich bereit erklärt hast bei deiner Registrierung. Dort findest du auch die Musterpläne. Willst du also damit sagen, dass du diese Forenregel missachtest?!

[EnerGyPunchezZ]

Es gibt hier Stickies, die du zu lesen dich bereit erklärt hast bei deiner Registrierung. Dort findest du auch die Musterpläne. Willst du also damit sagen, dass du diese Forenregel missachtest?!

Ich hatte diesen Musterplan gerade noch gefunden und mit meinen verglichen. Es waren bis auf Dips die selben Grundübungen drin, nur halt keine Isos. Verstehe nicht warum du dich hier, weil du seid 2004 der Moderator bist, versuchst dich hier überlegen zu präsentieren. Anstatt einfach mal eine vernünftige konstruktive Antwort zu geben !?? Natürlich hab ich die gelesen, hab ja schließlich auch den Haken gesetzt `mein Freund :P
Jetzt mal erlich, du liest dir scheinbar alle AGB`s durch und hast dich innerhalb von 10 Minuten nach der erst Anmeldung in einem Forum perfekt eingefunden.
#Schwachsinn