Mamdouh "Big Ramy" Elssbiay (Mr. Olympia 2020)

[Das Schwäbische Grauen]

Ich habe grad das aktuelle Bild vom Cedric gesehen. Ich finde er ist auch ein absoluter Ausnahme Athlet. Kommt meinem Ideal näher, auch echt gut in Form...

Wie sagte Dennis Wolf 2013 bei der Pressekonferenz so treffen.. " Die Form auf der Bühne ist entscheidend !"

Mehr Masse geht bei Ramy schon fast nicht.. bin froh das seine Taile noch so ist wie sie ist! Hoffen wir das er hart kommt, was bei der Masse nicht einfach sein wird! Dann aber.. ist TOP5 > bei der Mr. O< locker drin! Wenn er bei der NYP nur so kommt wie letztes Jahr wird es so oder so das gewinnen. Ist einfach zu mächtichder Kerle

[Cancun]

Wenn er bei der NYP nur so kommt wie letztes Jahr, wird er so oder so das gewinnen. Ist einfach zu mächtig, der Kerle

Er macht die NYP aber nicht. Nächster WK Arnold Rio.

[Das Schwäbische Grauen]

Er macht die NYP aber nicht. Nächster WK Arnold Rio.

Ok.. Danke.

[Das Schwäbische Grauen]

WoW.. da schaut aber Phil gut aus! Respekt!

(kleiner Spaß auf FB)

[Das Schwäbische Grauen]

Essen

Ausruhen & Bräunen

Training chest today and my pics are full of blood. I had a great workout today. I will put a video of my training today later on.

danach etwas Posen

[Das Schwäbische Grauen]

3 Wochen von Arnold Classic Brasilien 2015

[PhilippAlex]

Das wird aber eng.
Von einer Wettkampfform ist er weit entfernt

[Rektus]

Finde das absolut passend für 3 Wochen, sind doch schon etliche Details zu sehen

[Nordmann979]

Denke auch, dass die Form nicht schlecht ist. Die Qualität vom Foto ist halt nur mies. Ich glaube in scharf sieht das doch deutlich besser aus...

[Das Schwäbische Grauen]

200g Reis & 200g Fisch