PITT ist kein Wundertraining. Es ist training mit lohnenden Pausen zw den Wdh, um einen Satz intensiver zu gestalten, damit man näher am Versagen und letztmögliche Wdh zusammenbekommt. Gleiches bei Rest/pause und beim atemkniebeugen Stil.
Nix besonderes, nur eine Möglichkeit von vielen.