Gewicht zunehmen womit?

[Torben545]

Wenn ich es schaffe trotz nur 2 Mahlzeiten zuhause mit gesunder Ernährung und einem kg Obst & Gemüse auf bis zu 5000kcal zu kommen, obwohl ich auch unterwegs fast nie Zeit habe, wirst du das auch schaffen deinen Bedarf zu decken (Die 5000kcal bitte nicht als Beispiel nehmen, ich bin da gewissermaßen ein "Sonderfall" ).

[Orothred]

500g Nudeln roh, 500g Hack und 500g Käse....wer das schafft, den will ich sehen

[RicoW]

500g Nudeln roh, 500g Hack und 500g Käse....wer das schafft, den will ich sehen

Danach läufst halt rum wie son kugelfisch.

[Prepy]

500g Nudeln roh, 500g Hack und 500g Käse....wer das schafft, den will ich sehen

Das geht schon.
Auf Dauer ned gut
Ich seh ned umsonst so aus wie ich ausseh

[^chris]

500g Nudeln roh, 500g Hack und 500g Käse....wer das schafft, den will ich sehen

Oro, dür en Pott Eiweiss mach ich dir en Video davon

[hardknocks]

Oro, dür en Pott Eiweiss mach ich dir en Video davon

Über welchen zeitraum sprechen wir da? Wie lange brauchst du um das zu essen?

[^chris]

Keine ahnung..30min? Wie en normales Mittagessen eben.

[Pain and Gain]

Und alles schön ungesund! Mann sollte schon auf seine ernährung achten

Wiegst du nicht 120+ Kilo?

[RicoW]

Wiegst du nicht 120+ Kilo?

Ne mit sicherheit nicht! Wie kommst du darauf?

[LiftBIG]

Wiegst du nicht 120+ Kilo?

der rico frisst nur trockene pute mit reis