jepp...Sind jetzt Supplemente abhängig von Geist oder Körper ?
wenn man denkt man braucht sie , kann man das training ohne in die tonne kicken... negative autosuggestion
und bei körperlich stark fortgeschrittenen bringen sie auf den absoluten fortschritt am meisten, bzw sind erst dann das sahnetüpchelchen.
generell wird man als anfänger nicht viel davon profitieren... der unterschied zum "ohne supps" ist minimal...außer bei creatin
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