Wie gesagt, es verschwimmt ein bisschen. Wenn ich jetzt 15 mache, spreche ich damit automatisch die passenden Muskeln? Glaube wohl kaum, dass mein Körper denkt "alles klar, eine Wdh mehr, zack, Kraftausdauer"
In gewisser Weise schon. Sagen dir Typ 1 und 2 Muskelfasern was?
Den besten Vergleich gibts im Radsport.
Die Beine eines Lance Armstrong sehen nunmal anders aus als von einem Robert Förstemann.
Zitat von gescheitbreit
Zitieren
Lesezeichen