diesmal sogar ein leichten Pump im Rücken gehabt
Was kann ich weiterhin besser machen?
Achte auf deinen Oberkörper. Ihn bewegst du wieder in einen anderen Winkel. Versuch den Körper so ruhig wie möglich zu halten und nur mit dem Lat und den Armen zu arbeiten
An der Brust erkennt man die Gemetik, am Rücken die Technik und an den Beinen die Einstellung eines Athleten
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Zitat von Mr.MountainDog
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