Volumen in der Diät verringern?

[PhilippAlex]

Oder muss ich die Wiederholungen auch gleich lassen?

Werde es jz anders machen:
Brust, Trizeps
Rest
Rücken, Bizeps
Rest
Beine/Bauch
Rest
Schulter

Ja

Wieso das jetzt???
Das ist ein klarer Rückschritt