Plauder-Fred für Fortgeschrittene

[Tim812]

Ganz banale Frage:
Macht ihr eigentlich die aufwärmsätze mit durchgehenden wdh oder auch da direkt Einzel-wdh?
Möchte die nächste Brusteinheit so gestalten, dass ich mich quasi mit durchgehenden wdh zum top satz hocharbeite und diesen dann pitte.
(Als pitt Hardcore satz)
Was haltet ihr davon ?

[DaniDigga]

Macht ihr eigentlich die aufwärmsätze mit durchgehenden wdh oder auch da direkt Einzel-wdh?

Ich wärme mich vor den PITT-Sätzen generell mit durchgehenden Wiederholungen auf, Kreuzheben ausgenommen.