Skinny Fat ---> Lauch ---> MY ROAD TO A POWERBUILDER (PAKISTANER GAINS :D) [Bilder]

[*Tiger91*]

Doch hatte ich, aber das ist kein Grund nicht mehr zu trainieren.

Und wie bist du dann dagegen vorgegangen?

[DaniDigga]

Und wie bist du dann dagegen vorgegangen?

Mehr essen und schlafen (wenn es sich denn einrichten lässt) würde ich tippen. Die Frage interessiert mich auch.

[Stevey]

War ja kein Angriff gegen dich
Nur höre und lese ich immer wieder "mache den plan schon 3 wochen, aber ich steigere mich nicht"
So schnell geht das nunmal nicht