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 Zitat von Tennismaster7
Bei meiner Schulter hab ich aber ohnehin 0 Probleme.
Wie alt bist du? Steht glaub ich nirgends. Also spielst du kein Tennis mehr?
Schreib doch, wenn du deine Gewichte gefunden, hast alle 4 Wochen deine Gewichte auf. Das ist sehr selten. Jede Trainingseinheit muss du nicht loggen.
Aber mal ehrlich: Wenn selbst das nicht kommt, dann würde ich persönlich einfach alles via PM mit Studio klären. Sonst is hier null Anreiz zu schauen.
@Studio ich hab nicht den Plan als solches angezweifelt. Nur für den TE, unter Berücksichtigung, dass er auch noch Tennis spielt. Zb für mich wäre das nix. Ich mach noch ne Wettkampfsportart auf gutem Amateurniveau 3-4 mal die Woche.
Geändert von campi88 (21.08.2015 um 16:07 Uhr)
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