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Hybrid-Darstellung

  1. 01.09.2015, 09:33 #1
    Hundekönig
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    Also Butterfly reverse oder Facepulls für die hintere Schulter?
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  2. 01.09.2015, 09:34 #2
    *Tiger91*
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    Zitat Zitat von Hundekönig Beitrag anzeigen
    Also Butterfly reverse oder Facepulls für die hintere Schulter?
    Zum Beispiel, ich persönlich liebe Seitheben liegend für die hintere Schulter.

    Rotatoren wärmst du auch auf?
    www.hopz-fitness.com

    "For those ten seconds or less, I'm free"
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