Mein "fertiger" 2er Split, Bitte Verbesserungsvorschläge!

[*Tiger91*]

Achso ich hab das so verstanden push pull allgemein egal ob 2er oder 3er.

Ein 3er ist Push, Pull UND Beine. Es müssen doch 3 verschiedene Tage sein.

[RicoW]

Ein 3er ist Push, Pull UND Beine. Es müssen doch 3 verschiedene Tage sein.

Ja das ist mir auch klar ..so blöd binsch nu och ni. ich meinte Tim hat doch gesagt... das push pull mehr sin macht im BB ach jetz auch wurscht.Ich klaub wir reden grad an ein ander vorbei irgendwie.

[*Tiger91*]

Ja das ist mir auch klar ..so blöd binsch nu och ni. ich meinte Tim hat doch gesagt... das push pull mehr sin macht im BB ach jetz auch wurscht.Ich klaub wir reden grad an ein ander vorbei irgendwie.

Nein tun wir nicht, du blickst es nur nicht.