Der Ich-hab-ne-blöde-Frage-aber-will-keinen-eigenen-Fred-aufmachen-Fred

[Multisportler]

Kanns sein dass du dich in letzter Zeit irgendwo aufgeschürft hast oder eben an etwas entlanggeschrammt bist? Mich erinnert das ein bisschen an meine Wadenvorseite nachm Sumo-Kreuzheben wenn die Stange da entlang geschliffen ist...

Oder haste da in letzter Zeit nen Pickel oder sonst irgendwas mit der Haut gehabt? Könnte evtl. auch ein Mal von nem abgehilten Pickel oder ähnlichem sein...

Als dritte Möglichkeit hätt ich noch nen Bluttschwamm anzubieten (weiß nicht genau ob man das so nennt glaubs aber). Weiß aber nicht ob das auch unter der Haut geht.

Zum Muskelfaserriss: Spann man deine Wade an. Wenn es sich so anfühlt als würden Blitze durch dein Bein zucken dann ises einer.

[doemi]

Naja akut scheint es wohl nicht zu sein, denn beim anspannen tut nichts weh. Konnte ja eigentlich auch ohne Probleme Wadenheben mahen.

Werde mit dem Wadentraining erstmal ein wenig pausieren. Hoffe dass es dann weg geht. Danke für eure Hilfe.

[Multisportler]

Warum pausieren wenns nicht stört? Also bei mir ises so, dass wenn ich was hab das bei vollem Training irgendwann selber wieder verschwindet. Sehe da keinen Grund zu pausieren. Wenns in, sagen wir mal einem Monat, noch nicht weg dann würd ich vielleicht mal zu nem Arzt gehen aber bis dato seh ich da keinen Grund für ne Trainingspause. Odr spürst du das beim Auftreten/behindert es dich im Alltag?

Frage meinerseits noch: Spricht aus BB-Sicht was gegen diese Polster die man sich beim KB um die Stange wickeln kann?

[mra]

Wieso genau?

[milan0306]

Wo bekomme ich Ephedrin hcl her? Menge für 6-8 Wochen. Hat jemand ne Seite oder nen Kontakt?

[Das Schwäbische Grauen]

Wo bekomme ich Ephedrin hcl her? Menge für 6-8 Wochen. Hat jemand ne Seite oder nen Kontakt?

Google

[RicoW]

Google

http://www.gidf.de/

[Multisportler]

Also, frag jetzt nochmal: Spricht aus BB-Sicht was gegen diese (http://ecx.images-amazon.com/images/...L._SL1001_.jpg) Nackenpolster beim Kniebeugen?
Hab mal was davon gehört, dass die Stange ja dadurch paar Zentimeter weiter vom Nacken entfernt ist. Demzufolge müsste man ja mit mehr Rückeneinsatz beugen damit die Stange am gleichen Platz ist wie ohne (und nicht "runterrutscht"). Also lieber weglassen oder ist der Unterschied vernachlässigbar?

[Orothred]

Warum willst du sowas benutzen? Sehe keinen Vorteil....

[Multisportler]

Weil ich mir noch nicht ganz sicher bin ob die Stange wirklich gut auf dem Trapez liegt oder nicht auch noch teilweise auf dem Wirbel, was ja zu vermeiden wäre.

Glaube aber ich wed drauf verzichten. Hab mir jetzt auch mal die Diskussion in nem Andro-Thread durchgelesen und da waren die Meinungen auch dass das überwiegend nutzlos ist...