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 Zitat von knight
gudde,
da ich die whd's mehr über die tut bestimme, würde ich dir erstmal zu den 10-12 raten.
was das bankdrücken angeht, so sehe ich oft, grade bei leuten die mir etwas von schulterproblemen berichten, eine t-haltung.
Hä? Hä!? Das Geschriebene entzieht sich meinem Verständnis. Was meinst du genau? Ist das deutsch? Sorry, bitte übersetzen.
Geändert von Bizikel (25.01.2016 um 15:33 Uhr)
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