Zitat Zitat von PhilippAlex Beitrag anzeigen
Alles viel zu wage. Das bringt hier absolut gar nichts.
WIE SIEHT DEIN PLAN AUS?
Lebensmittel, Mengen, Nährwerte?
Also in gramm kann ich das gar nicht sagen.
Ich wiege mein essen nicht.
Sind alles ca Angaben