Alternative Protein Quellen

[turbo-d]

Fleisch ist doch auch "sogut wies selbe", wenn man mal objektiv drüber nachdenkt.
Man macht nur 1000 verschiedene Sachen draus.
Genau das gleiche wird ja auch mit Soja gemacht.

Da steht ja in Klammern Seitan. Seitan gibt's zu kaufen. Der eine verträgt's, der andere nicht.

Oder ernährt ihr euch komplett glutenfrei?

fleisch hat eine ganz andere aminozusammensetzung als sojanahrungsbafall oder nüsse usw, das kann man nicht miteinander vergleichen und ja ich ernähre mich glutenfrei.

https://www.dr-feil.com/allgemein/weizen.html