Schmerzen in der unteren Rückenmuskelatur bei Beinpresse!

[Pottproll]

Es gibt ja auch Beinpressen mit festem Sitz, da hilft dir vielleicht so ein Kissen, bzw ein ähnliches:

Solche gab es in meinem ersten Fitnessstudio, Wellness halt :/

is das ein scherz oder ernst gmeint?

Nö, die Dinger gabs wirklich und gibbet da wahrscheinlich immer noch
Und wenns ihm halt weh tut..