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BB-Schwergewicht
 Zitat von rage2k
hmm ne.. durch mehr wdh wird dein körper ja allgemein gestrafft, d.h. du wirkst net mehr so "massig"....
Urgs...
Wenn du "strippiger" werden willst, fahre deinen KFA Anteil durch eine Diät runter.
Wdh-Zahlen bleiben gleich, eher noch schwerer trainieren um einen Abbau von Muskelmasse zu verhindern.
offtopic:
Steht die Kaserne in Germersheim noch? 
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