|  
 
      
 |
 | 
	
	
		
		
	 
	
		
	
	
		
			
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	Wer sagt, dass man das soll?
		
			
			
				
					  Zitat von rage2k und warum sollte man dann mehr wiederholungen mit weniger gewicht machen? 
				
				
				
				
					Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230 
Daten: 
1.88, 104Kg, ca. 9% KF 
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185 
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
 
"Zunächst Unvorstellbares wird sich einst... in unverschleierter Pracht offenbaren
 ." 
Galileo Galilei
 
 
	
	
 
	
	
	
		Ähnliche Themen
			
			
  
    
    
      Von daninho361 im Forum Klassisches Training
     
    Antworten: 9
       
        Letzter Beitrag: 02.12.2012, 18:58
      
  
    
    
      Von Geltos im Forum Bodybuilding Allgemein
     
    Antworten: 20
       
        Letzter Beitrag: 02.04.2010, 15:14
      
  
    
    
      Von SPEEDEST im Forum Anfängerforum
     
    Antworten: 5
       
        Letzter Beitrag: 07.12.2009, 16:17
      
  
    
    
      Von maerius im Forum Bodybuilding Allgemein
     
    Antworten: 1
       
        Letzter Beitrag: 21.10.2007, 00:30
      
  
    
    
      Von C.A.P.1 im Forum Klassisches Training
     
    Antworten: 5
       
        Letzter Beitrag: 19.10.2005, 22:53
       
		
		
		
		
			
				 Berechtigungen
				
	
		Neue Themen erstellen: NeinThemen beantworten: NeinAnhänge hochladen: NeinBeiträge bearbeiten: Nein  Foren-Regeln 
 |  |
 | 
 
Lesezeichen