Nach fast jedem Training? Respekt!
Beeinflusst das nicht dein "richtiges" Beintraining? Kräftemäßig meine ich.
Oh ja, wenn ich beim KH hohe Wdh.-Zahlen anwende, merke ich auch immer, dass die noch mehr schlauchen als Kniebeugen.oder auch mal Kreuzheben(was zu meiner Überraschung noch ne Spur heftiger ist, als diese verflixten Kniebeugen !)
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