Ich würds auch lieber traditionell machen, also Bizeps nach dem Rücken.
Viele kommen ja ohne isoliertes Bizepstraining aus, was darauf hin deutet, dass das Rückentraining an sich ja den Bizeps schon gut trainiert. Wenn er vorher schon total ausgepowert ist, kommst Du daher leicht ins Übertraining. Aber: Probieren geht über studieren. Beobachte das mal und poste die Ergebnisse hier.
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