also ich halte sowas ja auch für grossen unsinn... das mit dem käse und der butter kommt mir auch etwas seltsam vor und hab ich noch nicht wirklich gehört...
wenn sie damit erfolg hat basiert das warscheinlich darauf das man mehr gemüse zu seinen mahlzeiten isst und dadurch ein kcal-defizit entsteht.
isst sie nur die sachen die du da augeschrieben hat oder waren das nur beispiele?

lg andrea