Es ist nicht zwigend, zwei verschiedene Pläne zu machen. Abwechselung bringt man durch die Trainingsfrequenz, die Satzzahl oder die Wh rein - und durch die Steigerungen natürlich, egal nach welchem System.
Aber wenn man schon KB und KH abwechselt (weil beides zusammen ziemlich schlaucht) kann man das auch mit den anderen Übungen machen. Er hat aber Dips drin, die ersetzen das Frontdrücken schon sehr gut. Also mal nicht meckern bitte, es geht einfach darum, eine Handvoll Grundübungen als Basis zu nehmen und nur bei Bedarf (!!!) weitere Isos zu benutzen - zb wenn eine Muskelgruppe ohne direkte Stimulation nicht wachsen will. Aber besser man tastet sich von unten ran, als von vornerein zuviel zu machen - dann wächst nämlich auch nix.