ich habe vor kurzem meinen trainingsplan auch auf nen 2er umgestellt und ich muss sagen, es war ein riesen fehler. hat mich in kurzer zeit wieder n ganzes stück zurückgeworfen. abgesehen davon, machts auch keinen spaß. momentan hab ich wieder einen 5er plan und werde den auch nicht ändern, wenn ich nicht unbedingt muss!

aber probier deinen 2er halt mal aus, eigene erfahrungswerte zählen am meisten